This is an awesome caption for Ezio. Note: This whole image is linked This is an awesome caption for Marcus with a link

Баня в Казани

Среди профессионалов и любителей существует огромное количество рецептов того, как сделать банный пар ароматным и полезным. В основе каждого — сборы ароматических трав (мята, шалфей, полынь, листья черной смородины, душица).

Для ароматического эффекта можно добавить в воду уксус, нашатырный спирт, квас, или различные масла (эвкалиптовое — это отличное бактерицидное средство; мятное, обладающее тонизирующим эффектом; липового цвета и другие).

При выборе ароматического средства или смеси трав нужно обращать внимание на те, которые обладают дезинфицирующим, бактерицидным, антисептическим эффектом. К таким травам относятся можжевельник, тысячелистник, шалфей, эвкалипт, тимьян, ромашка и календула. Использование в банях этих растений способствует уничтожению патогенных микробов. Благодаря ним не только становится лучше настроение, но и оказывается благотворное влияние на центральную нервную систему, а это сказывается на работе всех органов, особенно сердце и сосудах.

Если Вы страдаете от повышенного давления, то стены бани следует облить хвойным настоем, переносит такую баню будет гораздо легче, подойдет она также избавит от усталости и стресса. Настоянный на отваре трав пар обладает и ингаляционным эффектом. Для профилактики гриппа и простуды полезен горчичный пар. Чтобы его приготовить, нужно просто добавить чайную ложку сухой горчицы в таз с горячей водой.

Очень ароматные и любимые парильщиками травами — душица и тимьян. Не обойтись в бане и без травы «от 99 недугов» - зверобоя. Отвар зверобоя полезен при бронхите, респираторных заболеваниях.



Яндекс.Метрика