This is an awesome caption for Ezio. Note: This whole image is linked This is an awesome caption for Marcus with a link

Баня в Казани

Как бороться с лишним весом? Этот вопрос задают себе сотни тысяч человек по всему миру. А споры о лучшем методе похудения будут продолжаться еще очень долго. Но есть универсальные, одобренные всеми рецепты - нужно правильно питаться, заниматься спортом и ходить в баню.

Баня не только очень эффективное средство борьбы с лишними килограммами, но, что в этой битве встречается нечасто, очень приятная процедура. А выбрать лучше русскую баню, в ней человек начинает обильно потеть, а токсины и ненужные вещества из организма вымываются. Обязательно совмещайте поход в баню с косметическими процедурами — массажем, пилингом, обертыванием. Для пилинга прекрасно подойдет морская соль. Богатая органическими элементами и минералами, она поможет улучшить циркуляцию крови, а кожу сделает более гладкой. Очищенная кожа станет более восприимчивой к дальнейшим процедурам. А дальше лучше всего провести процедуру обертывания. Поверьте, лучшего способа борьбы с целлюлитом еще не придумали. Обертывание помогает избавиться от лишней влаги в организме, сократить количество жиров. В завершении можно сделать расслабляющий массаж. До 1,5 килограммов можно будет сбросить только после одного такого посещения бани!

Перед заходом в баню можно выпить мятный или калиновый отвар, они нормализуют пищеварение, обладают потогонным эффектом, улучшают кровообращение.

А после бани обязательно воспользуйтесь кремом или маслом для похудения, ведь кожа после бани распаренная и очищенная.

А главное — не ленитесь. Здоровый образ жизни и баня способны творить чудеса.



Яндекс.Метрика